
圖解太極拳:簡易太極拳法二十四式,養出健康好體質(彩色)
這本書期待以久終於上架囉!
像是這類型講述生活風格的叢書,其實一直都是我的最愛
尤其像是這一本圖解太極拳:簡易太極拳法二十四式,養出健康好體質(彩色)
許多的讀者的風評真的很好,一些讀書心得也是很大推
這本書倒是可以體會出一些生活的哲理
其實生活就是簡單,而且可以充分感受到休閒
其實這樣就非常的足夠囉~
非常推薦圖解太極拳:簡易太極拳法二十四式,養出健康好體質(彩色)給大家
希望幫助大家學得更多新知喔!
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明:
描述:
每天習練太極拳,讓你排毒、活化細胞、增強自癒力!
本書將太極拳套路簡化為二十四式,除了介紹了每一種套路的操作要點、保健功效、練習口訣外,還以圖片輔助,並配有應注意錯誤姿勢,使習練者能較快地體會、掌握要領,快速入門,進而達到延年養生、強身健體、調養體質等功效。
本書特色
圖解太極拳
簡易太極拳法二十四式,養出健康好體質
每天只要十分鐘,不須激烈運動,就能運用並伸展全身肌肉,
舒通筋絡、促進氣血暢通,
讓你無論是生理還是心理,都能擁有完整的健康!
舒筋活絡,抗病防老保健康,
用老祖先的武術,輕鬆養生!
˙養生保健:練習太極拳,能打通經絡瘀滯,排毒抗衰,活絡筋骨,疏通氣血,滋潤臟腑。
˙矯正體態:練習太極拳,要求身正,進而保持脊椎、腰椎、胸椎等骨骼處於中正不偏的狀態,使人體的肌肉骨骼達到平衡狀態。
˙促進循環:練習太極拳,重力壓縮,使內氣回流腦部,強化腦細胞健康。
˙修養心性:練習太極拳,要求專注與心平氣和,達到修身養性的效果。
˙防身健體:太極拳是中國武術的一種,歸類為內家拳,後才被改編為體操運動、表演、體育比賽。
作者簡介
國醫健康絕學編委會
國醫健康絕學編委會是由中、西醫、營養師、經絡學者等各方專家組成,長期致力於傳統療法、食膳等各方面研究。以社會大眾的健康為目標,以創新的方式出版各式各樣的養生保健書籍,曾獲得國家級圖書獎,深受廣大讀者喜愛。
須知:
作者: 國醫健康絕學編委會
新功能介紹- 出版社:華威文化 【博客來新書優惠出清-口碑推薦】
新功能介紹 - 出版日期:2013/06/05
- 語言:繁體中文
底下這些也是熱門的書單值得推薦喔!
2016年10月09日 02:00
function httpGet(theUrl){var xmlHttp = new XMLHttpRequest();xmlHttp.open( 'GET' , theUrl, false );xmlHttp.send( null );return xmlHttp.responseText;}
var theUrl = '';
document.write(httpGet(theUrl));
記者潘慧中/綜合報導
演員黃曉明與Angelababy(楊穎、Baby)結婚後,肚皮動靜始終是外界關注焦點,老婆最近頻頻傳出懷有4個月身孕,但是夫妻倆對此仍相當低調,不願鬆口證實喜訊;他最近為新電影接受媒體訪問,原本有問必答的他,被問到妻子是否有了寶寶時,突然沉默了5秒...。
▲黃曉明與Angelababy雖然最近一直被揣測要當新手爸媽了,但是夫妻倆始終不肯正面回應。(圖/翻攝Angelababy微博、CFP)
據《新浪娛樂》報導,黃曉明最近忙著與劉德華宣傳新電影《偷天特務》,而當他接受媒體的電話專訪時,原本一問一答間相當順利,但是當聽到「Angelababy到底有沒有懷孕?」的問題時,他突然沉默了5秒鐘,電話那頭的工作人員立刻阻止再問下去,媒體見他沒有否認、便二話不說地恭喜他,此時他才大笑5聲「哈哈哈哈哈」做為回應。
▲▼Angelababy最近曝光的照片,一直被網友笑虧「肚子真的藏不住了」。(圖/翻攝Angelababy微博、CFP)
此外,黃曉明被問到Angelababy日前在《ID4星際重生》中化身戰鬥機機師,會不會跟隨老婆腳步前進好萊塢,他笑說,「她進軍好萊塢,我當賢內助」,停頓了一下改口說有機會的話就拍,沒有拍好萊塢電影也沒關係;再談到結婚後在拍親熱戲前,會不會跟老婆報備,他語帶傲嬌地說「不用,她拍戲跟男人接吻也沒有向我報備啊!」
▲Angelababy日前正式進軍好萊塢,日後表現令粉絲相當期待!(圖/翻攝Angelababy微博)
★ 版權聲明:圖片為版權照片,由CFP視覺中國供《ET新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經CFP許可,不得部分或全部轉載,違者必究!
標籤註解:
PTT鄉民限量,團購,限時,週年慶,圖解太極拳:簡易太極拳法二十四式,養出健康好體質(彩色)禮物,優惠,特價,開箱,比價圖解太極拳:簡易太極拳法二十四式,養出健康好體質(彩色),活動,好評,推薦
圖解太極拳:簡易太極拳法二十四式,養出健康好體質(彩色)01網友哪裡便宜,採購,優缺點,試用,圖解太極拳:簡易太極拳法二十四式,養出健康好體質(彩色)好用,圖解太極拳:簡易太極拳法二十四式,養出健康好體質(彩色)CP值,經驗,好康,集購,下殺,免比價,去哪買?,
名人推薦介紹,圖解太極拳:簡易太極拳法二十四式,養出健康好體質(彩色)部落客,排行,體驗,精選,限定,折扣,圖解太極拳:簡易太極拳法二十四式,養出健康好體質(彩色)折價卷,ptt,蝦皮拍賣
新書選購指南!圖解太極拳:簡易太極拳法二十四式,養出健康好體質(彩色)好閱讀
如何挑書圖解太極拳:簡易太極拳法二十四式,養出健康好體質(彩色)好閱讀
新手挑書有技巧!部落客大推圖解太極拳:簡易太極拳法二十四式,養出健康好體質(彩色)好看
圖解太極拳:簡易太極拳法二十四式,養出健康好體質(彩色)書評介紹
這個書的作者好圖解太極拳:簡易太極拳法二十四式,養出健康好體質(彩色)你不能錯過
具備了許多新知的圖解太極拳:簡易太極拳法二十四式,養出健康好體質(彩色)好讀?
熱點新聞搶先報
2016年【博客來新書優惠出清優惠折扣-網友推薦】10月09日 02:00
function httpGet(theUrl){var xmlHttp = new XMLHttpRequest();xmlHttp.open( 'GET' , theUrl, false );xmlHttp.send( null );return xmlHttp.responseText;}
var theUrl = '';
document.write(httpGet(theUrl));
記者潘慧中/綜合報導
演員黃曉明與Angelababy(楊穎、Baby)結婚後,肚皮動靜始終是外界關注焦點,老婆最近頻頻傳出懷有4個月身孕,但是夫妻倆對此仍相當低調,不願鬆口證實喜訊;他最近為新電影接受媒體訪問,原本有問必答的他,被問到妻子是否有了寶寶時,突然沉默了5秒...。
▲黃曉明與Angelababy雖然最近一直被揣測要當新手爸媽了,但是夫妻倆始終不肯正面回應。(圖/翻攝Angelababy微博、CFP)
據《新浪娛樂》報導,黃曉明最近忙著與劉德華宣傳新電影《偷天特務》,而當他接受媒體的電話專訪時,原本一問一答間相當順利,但是當聽到「Angelababy到底有沒有懷孕?」的問題時,他突然沉默了5秒鐘,電話那頭的工作人員立刻阻止再問下去,媒體見他沒有否認、便二話不說地恭喜他,此時他才大笑5聲「哈哈哈哈哈」做為回應。
▲▼Angelababy最近曝光的照片,一直被網友笑虧「肚子真的藏不住了」。(圖/翻攝Angelababy微博、CFP)
此外,黃曉明被問到Angelababy日前在《ID4星際重生》中化身戰鬥機機師,會不會跟隨老婆腳步前進好萊塢,他笑說,「她進軍好萊塢,我當賢內助」,停頓了一下改口說有機會的話就拍,沒有拍好萊塢電影也沒關係;再談到結婚後在拍親熱戲前,會不會跟老婆報備,他語帶傲嬌地說「不用,她拍戲跟男人接吻也沒有向我報備啊!」
▲Angelababy日前正式進軍好萊塢,日後表現令粉絲相當期待!(圖/翻攝Angelababy微博)
★ 版權聲明:圖片為版權【博客來新書優惠出清-勸敗】照片,由CFP視覺中國供《ET新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經CFP許可,不得部分或全部轉載,違者必究!
圖解太極拳:簡易太極拳法二十四式,養出健康好體質(彩色) 書評報告
圖解太極拳:簡易太極拳法二十四式,養出健康好體質(彩色) 書籍大綱
圖解太極拳:簡易太極拳法二十四式,養出健康好體質(彩色) 閱讀讀書心得
圖解太極拳:簡易太極拳法二十四式,養出健康好體質(彩色) 評比推薦報告心得
圖解太極拳:簡易太極拳法二十四式,養出健康好體質(彩色) 內容大鋼目錄大鋼
圖解太極拳:簡易太極拳法二十四式,養出健康好體質(彩色) 二手書價格
圖解太極拳:簡易太極拳法二十四式,養出健康好體質(彩色) 作者推薦序
圖解太極拳:簡易太極拳法二十四式,養出健康好體質(彩色) 閱讀的CP值高嗎
圖解太極拳:簡易太極拳法二十四式,養出健康好體質(彩色) 問卦爆掛
- 【博客來新書優惠出清優惠折扣-開箱文】
- 【博客來新書優惠出清優惠折扣-排行榜】
- 【博客來新書優惠出清-心得文】
【博客來新書優惠出清優惠折扣-開箱文】買書最方便的地方我是首選博客來,因為【博客來新書優惠出清優惠折扣-開箱文】書籍種類多,而且比一般市面的書店還來的便宜,【博客來新書優惠出清優惠折扣-開箱文】所以常常到書店去看書,然後再回來博客來作購買,省下很多錢,【博客來新書優惠出清優惠折扣-開箱文】而且如果身處比較偏遠的地方,博客來買書,直接到便利商店取貨,【博客來新書優惠出清優惠折扣-開箱文】也比較方便,才不用坐公車跑到市區買書,【博客來新書優惠出清優惠折扣-開箱文】如果一次買多,光是要拿回來也非常不方便,【博客來新書優惠出清優惠折扣-開箱文】所以買書的首選還是博客來囉。
【博客來新書優惠出清優惠折扣-排行榜】買書最方便的地方我是首選博客來,因為【博客來新書優惠出清優惠折扣-排行榜】書籍種類多,而且比一般市面的書店還來的便宜,【博客來新書優惠出清優惠折扣-排行榜】所以常常到書店去看書,然後再回來博客來作購買,省下很多錢,【博客來新書優惠出清優惠折扣-排行榜】而且如果身處比較偏遠的地方,博客來買書,直接到便利商店取貨,【博客來新書優惠出清優惠折扣-排行榜】也比較方便,才不用坐公車跑到市區買書,【博客來新書優惠出清優惠折扣-排行榜】如果一次買多,光是要拿回來也非常不方便,【博客來新書優惠出清優惠折扣-排行榜】所以買書的首選還是博客來囉。
【博客來新書優惠出清-心得文】買書最方便的地方我是首選博客來,因為【博客來新書優惠出清-心得文】書籍種類多,而且比一般市面的書店還來的便宜,【博客來新書優惠出清-心得文】所以常常到書店去看書,然後再回來博客來作購買,省下很多錢,【博客來新書優惠出清-心得文】而且如果身處比較偏遠的地方,博客來買書,直接到便利商店取貨,【博客來新書優惠出清-心得文】也比較方便,才不用坐公車跑到市區買書,【博客來新書優惠出清-心得文】如果一次買多,光是要拿回來也非常不方便,【博客來新書優惠出清-心得文】所以買書的首選還是博客來囉。
- 博客來新書推薦費曼物理學講義 II:電磁與物質(2)介電質、磁與感應定律 【博客來新書優惠出清-爆買】@E@
- 博客來優惠書出清-開車玩歐洲超簡單 【博客來新書優惠出清優惠折扣-年末出清】
- 博客來好書推薦史上最強有氧伸展!零脂肪蘋果操:1天減掉500卡-3天Size小一圈-5週告別大脂女!動少吃多顛覆性瘦身必殺技 (附60分鐘教學光碟) 【博客來新書優惠出清-限定】
C48172D9FAFEBB5D