大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本飲食方法對體重控制成效之影響，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
肥胖、體重控制、飲食、熱量攝取、熱量消耗、行為修正。 ?
須知：
作者： 論壇健康促進與疾病預防委員會
新功能介紹- 出版社：財團法人國家衛生研究院
新功能介紹 - 出版日期：2001/08/01
- 語言：繁體中文
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▲Meha對鎮定劑產生過度反應，獸醫立即進行心肺復甦搶救。（圖／翻攝自YouTube／Working with Rhinos，下同）
國際中心／綜合報導
南非普馬蘭加省（Mpumalanga）一頭410公斤重的白犀牛Meha近日接受切除牛角手術，由於對鎮定劑產生嚴重的過度反應，導致心跳急遽下降瀕臨死亡。當地獸醫及野生動物管理員立即全力搶救，為Meha進行心肺復甦（CPR），最後終於搶救成功。
影片中可見，為了恢復孤兒Meha的心跳，總共出動4名動物保育人員正在對牠進行心臟外壓，現場可以聽見有人喊「氧氣！我們需要氧氣」，情況非常地危急。野生犀牛保護區（Wild Rhino Sanctuary）的創始人克里斯德布魯諾奧斯丁（Chris de Bruno Austin）直接趴在Meha身旁，向鼻子吹氣，希望牠能恢復心跳，其他同事則在一旁協助。
▼Meha經搶救後，能開始自己呼吸並站起來行走。
經過數分鐘的急救，Meha終於搶救成功，並開始自己呼吸，還能站起來繼續行走。據了解，野生犀牛保護區內的所有犀牛都正進行切除牛角手術，為了避免牠們被盜獵的危機。犀牛保護區的人員表示，切除犀牛的角是不會痛的，因為牠們的角是由多角蛋白組成。
為了救援更多受傷及無家可歸的犀牛，動物保護組織「與犀牛工作」（Working with Rhinos）長期致力於犀牛的保育工作，用行動關懷流浪、孤兒的動物，讓牠們能在安心、沒有危險的地方健康長大。
▼影片取自YouTube，如遭刪除請見諒。
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