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如今國貨護膚品做得越來越好了，不僅市場越做越大，連一些大牌明星也種草推薦。像頤蓮家的透明質酸多重修復原液，佘詩曼、向佐、鍾欣潼、袁姍姍、宋軼、張嘉倪、李小冉等數十位明星都有推薦。 OK，今天就扒一扒那些便宜大碗性價比的國產護膚品，到底值不值得入手。 ...... 一、千纖草絲瓜水 價格：20元 / 500ml 功能：補水保濕、平衡水油 適用於：油皮、混合皮、偏干皮，敏感肌慎入 千纖草有絲瓜水、黃瓜水、玫瑰水等6種爽膚水，但其中的絲瓜水個人覺得非常值得回購。妹紙們，20大洋買500ml，洗腳都不心疼鴨！無論是做日常的濕敷還是當做噴霧來使用都可以，保濕效果也不差。學生黨絲毫不用猶豫！ ... 配方思路也一目了然，98%的水+絲瓜莖提取物 +甘油，為的就是保濕，充分發揮了爽膚水的真正功效，單純保濕沒什麼其他的目的。 當然也有添加一些其他的成分，比如金縷梅提取物、甘草提取物等，可能會起到一些抗炎、美白、舒緩的作用。但，這個價位這麼大的容量，指望一瓶水做到美白的功效是不可能的。 ... 雖然說官方宣傳說適用於多種膚質，還是建議敏感肌最好是先擦局部位置測試一下有沒有過敏反應，再用比較好。 最後總結一句，性價比真的很高。 ... 二、標婷VE乳液 價格：10元 / 100ml 功能：舒緩修復、快速補水、改善皮膚乾燥 適用於：干皮、混合皮，油皮、痘肌、敏感肌慎入 ... 包裝看著特別像養樂多，但作為一款維E乳它的透氣性很好，在提供基礎的保濕效果上，用起來還不會太油膩，膚感上過得去，能夠為肌膚補水，在改善皮膚乾燥上真的很不錯。 貧民窟女孩選它準沒錯，尤其是在換季的時候，早晚塗抹真的完全不會再出現乾裂皮膚的現象。這款E乳是由北醫藥專家研製的，在安全性上還是很值得相信的。 按壓泵頭的設計也可謂是「真·懶女孩福音」，用起來很方便，它還可以當成身體乳、護手霜使用，便宜大碗值得入手。 油皮建議不要入手，塗在臉上感覺太油了。 另外注意哦，維E乳出現很多雜牌子（假貨、仿冒貨居多），不要買錯了。 ... 三、郁美凈鮮奶乳液 價格：20元 / 108g 功能：保濕補水、清爽嫩膚 適用於：干皮、混合皮，油皮、敏感肌慎入 ... 依然的便宜大碗，真的含有牛奶的成分，含量也不低，成分表排在第四位，前面的依次是水、甘油、礦油。保濕效果沒話說，質地看上去不是很水，流動性不強，裡面的礦油會給人一種油膩感。 有一股淡淡的奶香味，接受與否就要看個人了。 ... 這款油皮使用膚感不算好，礦油塗在臉上感覺很油膩。干皮使用保濕效果挺好，對於面部的保濕和改善皮膚乾燥的效果還是比較明顯的，使用後出油沒那麼多了，而且換季的時候不會幹燥和過敏。 當然這樣親民的價格，拿來當身體乳也不覺得過分了~ ... 四、孔鳳春馬齒莧調養水 價格：18元 / 200g 功能：保濕補水、控油清痘、鎮靜舒緩 ... 真正意義上的中華老字號，植物提取，是成分超簡單的一款爽膚水，有點像礦泉水的質地。主要成分是馬齒莧提取物、透明質酸鈉、水解膠原、蜂蜜提取物，馬齒莧提取物、水解膠原的排在第2、3位，含量不算少，主要功效強化皮膚屏障。 適合各種肌膚，尤其對於痘痘肌和油皮的小夥伴們來說，這款真的是白菜價福音。 ... 新版的包裝和噴頭都進行了升級，明顯有質感了一些，好看太多。升級也不光是包裝，配方表也進行了升級，之前的防腐劑去掉了，更安全。 除了基本的保濕補水外，還可以針對痘痘肌和油性肌膚進行控油和清痘。這麼便宜的價格，所以我有事沒事就噴一噴。唯一的缺點，就是噴完之後有點粘粘的，但是過一會就被吸收了。 便宜大碗不致敏，學生黨真的值得入手。 ... 五、透真玻尿酸原液（小綠瓶） 價格：90元 / 30ml+10ml 功能：深層補水、水油平衡、嫩膚 老實說入手小綠瓶也是被朋友和一些博主安利的，小綠瓶補水效果超好。在使用一段時間後發現真的是名不虛傳！每天早晚使用，讓油性肌膚的我不再那麼容易出油，關鍵是鼻頭和下巴比較坑窪的肌膚變得平滑了些。 ... 號稱是五重玻尿酸的純度，真的可以達到從肌膚內改善肌膚的缺水、乾癟和水油平衡的狀況。除了玻尿酸外還添加了羥乙基脲、聚谷胺基酸鈉、肌肽等保濕成分，防腐體系也讓人很安心，多元醇+抗氧化成分構建。 作為一瓶國產的精華液，上臉不油膩、還沒有劣質的香精氣味，保濕效果好超級棒，價格也真是良心~~~40ml精華液只要90元！！ ... 六、頤蓮透明質酸多重修復原液 價格：98元 / 20g+10g 功能：祛皺、淡化細紋 ... 號稱添加了「10%烷化玻尿酸」和「2%積雪草精粹」，佘詩曼、向佐、鍾欣潼等數十位明星推薦。 雖然宣傳誇張了一些，但不失為一款性價比較高的精華。頤蓮背靠福瑞達醫藥集團，像我們熟知的潤潔、博士倫就屬於福瑞達，同時福瑞達也是雅詩蘭黛、資生堂和歐萊雅等大牌的玻尿酸原料供應商，他們家的玻尿酸還獲得過國家專利，品質保障槓槓的！ ... 這款精華的黑科技前面就提到過，矽烷化透明質酸，成分表一目了然。除了第1位的水，接下來就是玻尿酸（透明質酸鈉、水解透明質酸鈉、二甲基矽烷醇透明質酸酯）、積雪草精粹（羥基積雪草甙、積雪草苷），補水、修護、淡紋、抗皺。 新配方也升級了，拿掉了傳統防腐體系，採用多元醇防腐。 使用效果個人覺得還蠻明顯的，很保濕，皮膚用了感覺細膩了很多，不知道是不是我心理作用，感覺抬頭紋明顯變淡了，當然我臉上也沒啥細紋和皺紋。 這款原液在保濕淡化細紋上真的很可以，20ml不到百元，很便宜了！！ ... 其實，頤蓮家的產品我更推薦補水保濕噴霧，回購過好多次。 便宜大碗，噴頭設計也很好，噴霧很細，噴在臉上特別舒服。對比理膚泉、雅漾、勃朗聖泉，69塊大洋買400ml補水噴霧，真的太香了！學生黨一定要入手！ 我夏天喜歡噴噴霧，臉幹了噴一下，特別舒服，還能醒醒神。 今日份的國產好用品推薦完畢，6款加起來的價格都不到300元。 值不值得買，一目了然，下次見。
內容簡介
讓人生走向自由、解開束縛的幸福之書。
父親與母親，互為表裡──
《母親這種病》，年輕人的危險心靈，可能來自於世上唯一不變的母親？
《父親這種病》，生命的另一個真相，隱藏著影響孩子一輩子的重大訊息。
寂寞、焦慮、憂鬱、飲食障礙、酗酒、藥物上癮、自殘、繭居、虐待、離婚、完美主義……
真正的原因都很有可能來自於你與母親的關係，想找到生存的意義，都需要先從瞭解「母親」開始。
你與父親的關係是什麼？父親在你的成長過程中扮演什麼樣的角色？妳的另一半在孩子心中又佔有什麼樣的位置？你崇拜父親嗎？亦或想超越父親？多元角度剖析「父親」，現代人必讀的心靈解放之書。
──強力推薦──
精神科醫師 王威浩
臨床心理師 洪仲清
楊聰才身心診所院長 楊聰財
魅麗雜誌發行人．身心靈導師 賴佩霞
諮商心理師．心靈療癒書籍作家 蘇絢慧
作者介紹
岡田尊司（OKADA TAKASHI）
一九六○年生於香川縣，是精神科醫師、作家。醫學博士。自東京大學哲學系退學後，轉念醫學系，畢業於京都大學醫學系。京都大學醫學研究所醫學科修完課程。現任職於京都醫療少年院、山形大學客座教授。站在邊緣性人格障礙、發展障礙的治療最前線，以臨床醫師的身分面對年輕人的心靈問題。主要著作有《邊緣性人格障礙》（PHP新書）、《悲傷的孩子們》（集英社新書）、《腦內汙染》（文藝春秋）、《亞斯伯格症候群》《不要說是發展障礙》（幻冬社新書）《依附障礙 帶著孩提時帶傷痛的人》（光文社新書）等暢銷書。此外也以作家小笠原慧的身分活躍。作品有曾獲橫溝賞的《DZ》、《掌中的蝴蝶》、《你是否聽見風的聲音》（角川文庫）、《生還任務》（文春文庫）等。
譯者簡介
張婷婷
愛看日劇、熱愛翻譯。2007年開始接觸書籍翻譯，譯有《啟動心靈的對話》、《人際過敏症》、《戀愛這種病》等，現為專職譯者。
目錄
前言 給為母親這個十字架所苦的人
母親究竟是什麼？
從一個邂逅開始
蔓延開來的「母親病」
對親子關係無止境的影響
第一章 為「母親病」所苦的人們
牽扯的型態有很多種
容易有自我否定的想法
扮演「乖寶寶」
存在於孝順兒子心中的支配
一直傷害自己的理由
對愛的飢渴會自設陷阱
追求完美
想得到肯定而持續努力的孩子們
每次見面心情就盪到谷底
永遠沒有安全感
容易受傷產生負面反應
會有想死的衝動其根源在於
也會成為普遍的愛或創造的能力
約翰藍儂也有
第二章 活得痛苦的根本原因
與母親的關係不單純是心理問題
母性的奉獻賜予的寶物
為什麼到一歲半為止很重要
當依附的形成受損
剛硬的母親與柔軟的母親
催產素不足就無法活下去
母親是安全的基地
為了培育穩定的依附關係應該做的事
依附模式會因為關心的方式有所不同
容易受傷的類型和感覺遲鈍的類型
名為依附形式的「年輪」
被困住的類型與未解決的類型
母親病就是一種依附病
第三章 殘留的傷痕
不穩定的依附關係會產生各種問題
對擁有孩子的恐懼與抗拒
催產素的匱乏與性格
母親病引起的連鎖症狀
依附關係不穩定的孩子多數會有ADHD
缺乏母性產生的病
「我不要你」
被拋棄的幼年時期傷痕
無論什麼事情都想依附他人
酗酒成癮的畫家尤特理羅（Maurice Utrillo）
飲食障礙、慢性憂鬱、焦慮症
也會成為「情緒波動」的源頭
在那些有氣無力的年輕繭居族背後
第四章 被不穩定的母親耍得團團轉
當母親也屬於不穩定的依附型態
宛如暴風雨的母親
「母親讓我覺得丟臉」
珍芳達的案例
把自己的問題帶到孩子身上的母親
像奴隸般順從父親的依附型母親
「像朋友般的母親」的陷阱
岡本太郎與其母鹿乃子
第五章 只愛自己的母親與她的玩偶們
現代又復活的白雪公主悲劇
討厭養育孩子
把母親嫁出去的少女
不會反省自己
一直都要當主角的母親
「與要求不符」的孩子
只疼愛她喜歡的玩偶
「我是媽媽的玩偶」
無法對孩子說不的母親
第六章 太認真的母親的陷阱
有潔癖又責任感強的母親
赫曼．赫賽與母親
將自己的規則或價值觀強加在孩子身上
無法接受頑皮孩子的母親
為什麼會沉迷於毒品
努力的母親易發生的悲劇
越是會忍耐的孩子之後就越複雜
第七章 克服母親病
從沒有自覺的地方開始
覺得奇怪就是踏出了第一步
把否定的體驗都吐露出來
其實很渴望母親
會引發問題也是因為想要恢復
脫離社會也有其意義
重新倚賴的重要性
徹底的衝撞
宮崎駿的案例
與母親保持適當的距離
暫且斷念
為了克服想死的心情
沒有出席母親葬禮的赫曼赫賽
不要被「理想的自己」束縛
修復受傷的依附關係
尋求安全基地
若沒有人給予就試著給予
改掉產生負面反應的習慣
找出優點
學習妥善處理問題的技術
不要自己的想法和他人的想法混淆
面對自我的功課
接受事實
孩子會想原諒父母
結語
【父親這種病】
前言 父親是必須的嗎？
父親是必須的嗎？
父親是什麼？
父親是必須的嗎？
那麼父親又如何呢？
從主角寶座跌落的父親
無伊底帕斯時代的父親
父親能成為母親嗎？
第一章 身為依附對象的父親
為什麼爸爸在這裡？
在更初期階段的挫折
與父親的依附關係
保護母子抵抗外敵
刺激孩子，誘使孩子走向外界
成為父親這件事
強化對抗壓力與不安的能力
從依附關係看到的父性類型
1感情深厚堅強的父親
父親佛洛伊德與女兒安娜
2愛自己的父親
律師父親
反社會性的父親
3母性的父親
巴布羅．畢卡索與父親荷西
4迴避的父親
卡爾．榮格與父親保羅
作為預備性「安全基地」的父親
第二章 瀕死的伊底帕斯
父親這個對手
把孩子趕出去的角色
服從兒子的父親
不能只是疼愛
父親的煞車功能
通過禮儀與父親
三島由紀夫與父親平岡梓
大衛沙林傑與父親所羅門
父親與女兒的話情況就不同
變成母親替身的少女
新伊底帕斯狀況與被拋棄的抑鬱
第三章 自我理想的父親
從對手變成目標
厄尼斯特海明威與父親艾德
從壓制者變成救贖者
過於偉大的父親
甘地與父親卡拉姆昌德
兒子哈利勞與父親甘地
被迫成為替身的人生
被父親拋棄的孩子
中原中也與父親謙助
將父親斷絕關係變跳板的電視記者櫻井良子
戀父情結與父親的理想化、認同化
雅典娜情結
行動模型的父親
反面教材的父親
受否定的父親形象支配
生病的父親
不安的真相
喬治巴代伊與父親約瑟夫
第四章 父親缺席症候群
存在感變稀薄的父親
機能性的缺席也有同樣的影響
比現實中的父親更重要的父親形象
父親缺席帶來了什麼
1對母親依賴的母子融合
2誇大的願望與較弱的自我控制力
安東尼．德．聖艾修伯里與父親尚
3有強烈的焦慮、對壓力敏感
4不擅長三人關係
5對學業或社會的成功也有影響
6性的自我認同產生混亂
海明威與兒子葛雷高利
對男孩有很大的影響
7夫妻關係或養育兒女的問題
約翰藍儂與父親艾佛瑞
左右與丈夫或兒子的關係
第五章 對父親的渴求
父性飢渴
變成亡靈的父親
莫迪里安尼與女兒珍妮
被拋棄的父親
即使明白他是瘟神
安提戈涅情結
漢娜鄂蘭與父親保羅
追求理想的父親
由於社會參與而昇華
第六章 遭放逐的父親
缺席才更適合
作為惡人的父親
被製造出來的壞父親形象
從母子膠囊中被放棄的父親
常態化的父親排斥
選擇母親而非丈夫的女性
伊底帕斯情結的現代意義
從女婿手上要回女兒的母親
被植入否定的父親形象時
依附障礙的家暴
以彼此的安全基地為目標
司法模式的極限
也有必須積極離婚的情況
第七章 永遠的父親
一直追求父親的孩子
為了克服父親的缺席
父親替代者與陷阱
培養看對方的眼力
不要被心理的父親形象迷惑
帶著否定父親形象的男性
從父親的意象中解放
懷疑被創造的形象
找回肯定的父親形象
曾經有過的快樂時光
孩子想要愛父親
結語
詳細資料
- ISBN：4712966621934
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 576頁 / 15 x 21 x 2.88 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
母親，究竟是什麼？
每個人都不是自己一個人來到這個世界。
會有現在的你，是因為有孕育你、扶養你的人。
那個人就是母親。
生下你的母親，只有唯一一位。那是一個很特別的存在。
大抵來說，養育你的人也是同一位，因此，更是特別的存在。
每個人都想被這個特別的人所愛，想被她寵愛。
就算嘴上說「那一點都不重要」的人，在小時候應該也是一直如此渴望著。
雖然一直很渴望，卻得不到回應，所以會懊惱、悲傷、氣憤，終至放棄。現在或許只是用「不渴望」來保護自己。
可是其實仍希望被愛。仍希望母親能多看看自己、更珍惜自己。也因為這樣的想法揮之不去，即使到現在才會只要一聽到、一想到母親，就會起戒心。
雖然嘴裡說那無關緊要，但卻始終無法完全捨棄那份執著。
不過，這是一定的。因為孩子本來就是帶著追求母愛的本性誕生的。
孩子最大的心願就是為母親所愛。
如果無法得到，那麼終其一生都會一直渴望、執著於母愛。這是很悲哀的宿命。
母親與孩子的愛，在本質上是不對等的。
在嬰兒時期，每個人都只能仰賴父母生存。
然而父母自己也有許多狀況，他們的愛與關懷並不一定只會對孩子付出。
即使對孩子而言，母親是絕對唯一的存在，但對母親來說卻不一定是如此。
有的母親會一直把孩子當小孩般對待與照顧，依照自我意志支配孩子。
對年幼的孩子來說母親就如同神祇般，孩子無法違逆母親那如神般的存在。
因為想為母親所愛，孩子會想要回應母親的期待。
但是如果一直保持這樣的關係，將會妨礙孩子確立自身與獨立的過程。
必須要對孩子漸漸地放手，如果有所猶豫，因而錯失了良機，將使得孩子失去自立的機會。
這樣的事情在母子之間很容易發生。
從一個邂逅開始
和他的相遇，是在我念大學的時候。
就稱他為M吧。M是一個非常有魅力的人，敏銳、感性而溫柔。只要看到M，就有一份安心感，跟他在一起非常快樂。當時我是文學院的學生，經常和他聊文學或電影、聊人生的意義，一聊就忘了時間，直到深更半夜。
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文章來源取自於：
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博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010762012
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